スプレッド英語学院　スタッフブログ

2018年　　今年もよろしくお願いいたします。


こんにちは、スプレッドです。

今朝、長野市松代にある象山神社へ初詣に行って参りました。

早い時間は空いていましたが、参拝をすませた頃から

参拝の行列ができて賑やかでしたよ。

参拝記念の「ちえもち」を買いました。

こしあんにお砂糖がついている素朴なやさしい和菓子です。

おいしいですよ。




我が子は勉強をしていると、疲れたり、ストレスで

甘いものを食べたがります。

実はあまり甘いものはよくないのだそうです。



急激に血糖値が上昇しインスリンが大量に分泌されてしまうので

低血糖状態を作り出して眠気だったり頭痛なんかも引き起こしてしまう

らしいんですよ。


けどね、

そうダメダメって言っていたらそれも逆にストレスになってしまうのでは

ないのかなとも・・・個人的に思ってしまうのです。


ちえもち食べて頑張ろう　知恵がつくかもしれないじゃないか。(笑)

適度に少なめにが我が家の甘いものとの距離です。




神社にはたくさんの願いが書かれた絵馬が奉納されていました。

みんなの願いが叶うといいですね。　

みんな頑張れ！！